三分溫暖兩分涼薄意思是不要為了做別人眼里的“好人”而錯過成為“更好的自己”。想要尋找自我，最先遇見的往往是孤獨。調整好自己的心態去面對這些事情，當意識到自己已經迷失了自己，那么離我們找到自己也不遠了，至比那些迷途的人身在其中而不自知好。心中有了不好的情緒，記著要走出去，和別人多說說話，將自己的情緒傾吐出來。這樣很大的程度上就能得到一份輕松的心情。社會浮華，但是做為個人，我們能做的只能去適應這個社會，社會的發展是客觀的，能立足在社會上的人都是習慣了社會的一切適應了社會的人。