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人體科學(xué)對(duì)于我們?nèi)祟?lèi)來(lái)說(shuō)還是個(gè)有待開(kāi)發(fā)的領(lǐng)域，而太極氣功則是挖掘人體科學(xué)非常有效的方法。前輩們講太極內(nèi)功，我們感到很神秘，為便于理解就以太極氣功角度來(lái)談，而內(nèi)氣
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伴隨著輕柔的音樂(lè)聲，他們的一招一式如行云流水，舒緩而有力，一呼一吸間，意隨形動(dòng)、形隨意行，向大家展現(xiàn)了健身氣功養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)的形體之美、意境之美，展示了健身氣功的功法
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通過(guò)學(xué)習(xí)鍛煉，學(xué)生們對(duì)中華傳統(tǒng)文化的行、立、坐、臥“四威儀”有了全新感悟，為健身氣功的傳承創(chuàng)造更廣袤的“沃土”。多形式創(chuàng)新，用健身氣功為學(xué)生強(qiáng)身健體多元化傳承，
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國(guó)家體育總局健身氣功中心主任常建平介紹，近年，隨著健身氣功功法的編創(chuàng)完善，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)日益科學(xué)，習(xí)練人數(shù)快速增長(zhǎng)，國(guó)內(nèi)習(xí)練人數(shù)從最初的100多萬(wàn)增加到近450萬(wàn)。與
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9月8日上午，2018世界健身氣功日主場(chǎng)活動(dòng)暨第十屆華佗五禽戲養(yǎng)生健身節(jié)在亳州中藥科技學(xué)校開(kāi)幕。五禽戲由神醫(yī)華佗創(chuàng)編，習(xí)練五禽戲講究動(dòng)靜相合、剛?cè)岵?jì)、內(nèi)外兼修
健康
健身
瑜伽
發(fā)布時(shí)間：2023-08-28
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集體項(xiàng)目為健身氣功?團(tuán)體項(xiàng)目比賽內(nèi)容為健身氣功?六字訣，是一種以呼吸吐納為主要手段的傳統(tǒng)健身方法。健身氣功是以健身為目的，以較為和緩的形體活動(dòng)為基礎(chǔ)，身心狀態(tài)趨
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為進(jìn)一步引導(dǎo)老年人投入全民健身，增進(jìn)身體健康，近日，在南湖區(qū)老年體協(xié)（區(qū)老年大學(xué)）新改造好的門(mén)球場(chǎng)，舉辦了南湖區(qū)老年人太極“健身氣功十二法”培訓(xùn)及展示活動(dòng)。中醫(yī)
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7月8日，甘肅省第四屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)健身氣功比賽在張掖市全民健身中心籃球館隆重舉辦。經(jīng)過(guò)兩天的激烈比拼，張掖市共獲得集體項(xiàng)目健身氣功·五禽戲比賽一等獎(jiǎng)、健身氣功
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希臘語(yǔ)版《中華傳統(tǒng)經(jīng)典養(yǎng)生術(shù)》新書(shū)發(fā)布儀式于當(dāng)?shù)貢r(shí)間6月29日晚，由希臘Kastaniotis出版社、Ianos書(shū)店、上海中醫(yī)藥大學(xué)和上海市氣功研究所在雅典知名
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練習(xí)站樁有沒(méi)有養(yǎng)生功效？站樁既能保養(yǎng)心神，又能鍛煉形骸；既能健強(qiáng)腦力，又能增長(zhǎng)體力。蹲馬步是站樁的一種，站樁還有很多種類(lèi)。大家可別小瞧了這個(gè)站樁，“萬(wàn)動(dòng)不如一靜
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