長壽是人類從遠古時代一直追求的最終謎團。 Qin Shihuang將Xu Fu派往東方尋找不朽的藥物。為了為永生而活，古人培養了真理和精致的長生不老藥。傳說有一些獲得啟蒙運動的人已經有數百年的歷史了，但是這些人當然無法核實。

如果需要，您將開展業務，健康專家將很幸運。有些可能真的有能力養生專家，而另一些人則未知。

健康的女人今年41歲。

著名的健康專家林·海芬（Lin Haifeng）今年51歲。

著名的健康專家和太極大師梅·莫申（Mei Mosheng）今年59歲。

煙草國王Chu Shijian今年91歲。

即時面條的父親Ando Momofuku已96歲。

茶界的主人張天富（張天武）已有108年的歷史。

葡萄酒大師秦·漢尚（Qin Hanzhang）今年112歲。

這組數據是由網民編制的，這非常具有諷刺意味。網民說，他們抽煙，喝茶，然后瞬間吃葡萄酒。

一些網民甚至開玩笑：煙草是草藥的國王，吸煙時間越長，您的壽命就越長。葡萄酒是食物的本質，您喝的年輕。

著名的健康專家林·海芬（Lin Haifeng）認為，米飯是一種毒藥，并提倡人們每天不吃固體食物和飲用果汁。最后，受傷的原因是食物中毒，嘔吐了幾天，拒絕治療，并??最終因未經治療而死亡。最后，發現他由于吃了太多的紅色約會而造成食物中毒，只有51歲。

Plum Mosheng

Mei Mosheng先生在14歲時開始練習Chen的Tai Chi，并一生都非常關注健康保存。他是北京傳統中藥大學的客座教授，國際中醫國際論壇副領袖，太極拳協會副主席，多個協會主任。由于身份和頭銜太多，他可能太忙了，有各種社交活動，不規則的飲食，并堅持不尋求治療，并最終由于腸道疾病而離開。

通過促進健康概念，公眾在飲食，工作和休息，運動等方面越來越關注醫療保健。

外國人特別注意健康保存，飲食非常嚴格，注意輕度并喜歡蔬菜。該地區甚至規定了男女之間時尚的腰圍范圍。如果體格檢查發現標準超過了標準，則必須是美麗的。

根據世界衛生組織的一項調查，國外的平均預期壽命為83年，這是世界上最長的地方，并且該記錄已經維持了20多年。

盡管我非常不情愿，但我必須為此欣賞他們。

因此，健康保存仍然很有用，但是一些健康保存專家沒有全面的健康保護知識，也不能自己做很多事情，因此它們在各地促進健康保護知識，這確實是荒謬的。

當然，還有許多壽命健康專家，所以我們不會在這里提及。

我想知道您是否發現了一種現象，也就是說，我們周圍總會有一些吸煙和喝酒，喜歡大魚和肉。他們從不談論健康保存，也不知道如何保持健康保存，但是他們的壽命很長。

我的祖父母每天只喝三頓飯和吸煙。老人吸煙最便宜的香煙，他們不會避免吃食物。他們吃的東西。他們不喜歡辛辣食物。爺爺在他90年代留下了，祖母差不多90年代養生專家，她喜歡和我一起坐著抽煙和聊天。

那么，長壽的秘訣是什么？

注意健康保存肯定是好的，吃健康的飲食，常規常規和適度的運動都是非常新的。

但是，最近的事情是，您必須保持良好的態度，并在任何時候保持快樂的心情是最好的長壽藥物。