1、檢查是不是從U盤里打開的文件沒有關閉，如果我們從U盤里直接打開文件或者文件夾，當我們需要拔出U盤時，就需要事先將所有的文件或文件夾關閉，然后就能正常退出U盤了。

2、如果我們是利用U盤往電腦里復制某個文件，這時當你復制粘貼完成后，你從U盤復制的那個文件還在剪切板里，這時你要選擇退出U盤，就會出現無法停止的提示，我們可以通過清空剪切板或者隨便在電腦桌面上復制、粘貼一個文件即可。

3、同時按住CTRL+ALT+DEL”組合鍵，打開windows任務管理器”窗口，點擊進程”，在映像名稱”里找到rundll32.exe”進程，然后點擊結束這個進程即可，關閉這個進程后，U盤就能退出了。

4、還是同時按住CTRL+ALT+DEL”組合鍵，打開windows任務管理器”窗口，點擊進程”，在映像名稱”里找到explorer.exe”進程，并將其關閉，然后在任務管理器里，點擊文件”選擇新建任務”，輸入explorer.exe”后確定即可。

5、可以下載專用的U盤管理工具軟件，對U盤進行管理，按照軟件的提示操作就可以了。