妊娠晚期腫脹更為常見。 由于卵巢縮小壓迫胸廓大血管，尤其是寶寶下班后站立或坐著時，卵巢縮小壓迫胸腔大血管，導致腿部靜脈回流受阻，減少腿部腫脹的風險。 如果經過一夜的休息第二天腫脹就消失了，那就是生理性腫脹，是妊娠晚期正常的生理變化； 如果經過一夜的休息，腹水仍不能消失，則稱為病理性水腫。

01 孕晚期水腫的原因有哪些？

孕晚期水腫的原因有哪些？ 妊娠晚期踝關節和下肢腫脹很常見。 主要有兩個原因：

孕晚期水腫是什么原因

1、懷孕后，體內激素水平發生變化，鈉水潴留現象減少。 道理和很多人月經前會痛一樣；

2、增大的卵巢壓迫子宮下腔靜脈，下腔靜脈回流受阻會引起水腫。

所以，孕晚期出現水腫不要緊張。 首先，吃清淡、少鹽的飲食。 其次，不要躺下或保持坐姿時間過長。 上肢下垂時，盡量變換姿勢，做背屈動作，避免久坐。 夜間休息時將四肢抬高15-25度左右，有利于緩解便秘。

飲食方面，可以多吃些胡蘿卜湯和玉米須水，幫助消腫。 如果水腫很嚴重，已經超過手臂，就要考慮是否有高血糖和蛋白尿，注意定期建卡，檢測是否存在病理性腫脹。

02 孕晚期浮腫如何處理

可以通過以下方式控制妊娠晚期的腫脹：

孕晚期水腫怎么辦

1、晚上取兩側臥位，可以讓下腔靜脈的血液得到良好的回流。

2、不要長時間躺著，坐下時盡量把腳抬高，白天每晚躺下孕婦腳腫是什么原因，腳放低20分鐘左右，有助于消腫。

3、平時可以喝黃瓜湯，夏天可以吃香蕉，可以清熱利尿。 平時做飯的時候可以少放鹽，控制鹽的攝入量，這樣也可以減少后期浮腫。 妊娠晚期，卵巢縮小壓迫下腔靜脈，影響四肢靜脈回流。

四肢劇烈疼痛，一般不超過膝關節，尤其是久坐久站后。 如果有便秘或者妊娠高血壓、心臟病等癥狀，癥狀比較嚴重，應該考慮去就診。

03 孕晚期水腫是不是要生了？

如果孕晚期寶寶腫脹，并不是臨盆的預兆孕婦腳腫是什么原因，而是孕期血糖高的表現。 因此，孕晚期要密切觀察有腫脹的寶寶，看看腫脹是否容易消散。 如果當天休息時抬腳，第二天早上腹瀉消退，但建卡時血糖正常，尿蛋白陽性，這樣的寶寶可以繼續在家觀察。

孕晚期水腫是不是要生了？

這時要注意飲食清淡，防止過咸。 并且要防止久坐、久站，還要注意多臥床休息。 如果寶寶休息夠了，第二天早上拉肚子還沒有消，是坑狀拉肚子伴有血糖升高，產前檢查尿蛋白陰性。 這種情況是孕期高血糖的表現，需要立即入院診治。

總而言之，孕期出現水腫并不意味著先兆分娩。 有一些可靠的先兆分娩指標，如發紅或分娩疼痛，或羊膜早破，這些都是分娩的跡象。 而腿腫的患者要注意腫脹是否容易消散。 如果不易消散，應及時就診。