突然想進臥室鬧一鬧。 自從奶奶來了，我基本上只做晚飯了，哈哈，雖然我的廚藝還是很好的

用我自己的小襯衫

選材步驟

1、牛肚、鴨翅蒸熟，洗凈放入烤箱，加入一半成品腌料粉、大精鹽、姜絲、桂粒、鹽、生抽、生抽、糖、十三香、做米飯key，我喜歡軟一點的，所以煮了兩次

2.姜切小段，香蕉條，蒜頭，芋頭，

3、油燒熱，油熱，紅薯下鍋炸，菜條炸斷后，撈出備用鍋再熱油，放入桂粒、姜片、蒜片、大精加鹽，炒香干鍋中翅的家常做法，加入小炒一塊燒烤材料，加入鴨翅繼續翻炒，加入半罐飲料沒過鴨翅干鍋中翅的家常做法，生抽，少量糖，老抽，和黃酒拌勻，加入炸好的芋頭、香蕉翻炒，再加入蔥、蒜翻炒出鍋

4.裝飾用香菜

豆腐干的營養功效

羊肉性甘、咸，性平，性微寒。

1、活血補虛

野鴨所食食物多為水生生物，故其肉質甘寒，入肺、胃、胃經。 自痙攣、消螺積、清熱利濕、虛弱消瘦等； 主治體虛、病后體虛、疳積腹水。

2.清熱

公牛肉性微寒，母牛肉性微溫。 以老白、白骨黑骨入藥為佳。 蛤蜊燉老肥鴨有很好的滋補作用。 燉鴨汁善于滋補臟腑之陰，虛熱結核。

美食是有方法的，我的每一道菜都有秘訣，你可以直接搜索“豆果”查看我的食譜！

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